新手滑雪需要做好几个准备

2023-09-16 16:40:46

　　新手滑雪需要做好几个准备冬天到了，滑雪成了冬季的热门运动。那么，对于一个从未接触过滑雪，并且一直渴望滑雪的朋友去滑雪场都要做哪些必要的准备呢？让新手小编来给大家一些建议吧，这是小编亲自体验过的哦。

　　有些人怕摔倒一直不敢接触滑雪运动，其实，我觉得在雪场滑雪摔倒一点都不痛，大可不必因此而放弃滑雪，放心大胆的去尝试，有过一次经验就好了。

　　一般的滑雪场只提供滑雪服、雪鞋、滑雪板、滑雪杖等，去之前自己最好准备一副厚厚的手套，一个帽子和口罩。白天去滑雪最好佩戴一副滑雪镜，夜场不需要。

　　滑雪场都有教练，但需要一定的教练费。如果想自学成才的话，尽量了解一些简单的自我防护知识，比如采用什么姿势滑雪；刹不住时要向两边侧摔，不要向前或向后摔倒；滑雪杖放置在哪最省力等。

　　初次去滑雪场尽量在初级道练习亿博体育官方网站，不要盲目的去其他雪道，以免出现危险。新手一般不懂如何刹车，如何转变运动方向，摔倒在所难免，但一般不痛，所以别紧张。

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