亿博体育官网入口进入倒计时你真不一定比孩子还了解这些冬奥会干货

2024-09-19 21:48:54

　　亿博体育官网入口进入倒计时你真不一定比孩子还了解这些冬奥会干货众所周知，欧美的冰雪项目非常盛行，许多小朋友在还不会走路时就已经开始滑雪了。别小看滑雪车，这也是冬奥会的正式项目哦，只不过人家的器材昂贵罢了，在早期的冬季奥运中通常只有欧洲的发达国家参与，在奥地利冬季奥运中，东德赢得了所有小项的金牌。

　　国内的专业机构认为3岁可以开始自己滑雪（这里指downhill skiing 坡道快速下降滑雪），因为孩子从3岁开始可以自由使用身体，如跑步时突然很快地停住，或来个急转弯，或马上冲出去跑等。但站在指导者的立场，从理解力这点来看，学滑雪的适龄期在4岁左右比较适合。

　　国外普遍认为，只要穿上滑雪器具就能走路，2岁的幼儿就可以滑雪了，因为小孩儿有更加灵活、更加无畏的优势。国外的滑雪训练学校，一般3岁开始招生，在良好的指导下，大多小孩儿用不了几天就已经可以在初学者的坡道上独立滑雪了。但如果是高山滑雪（alpine skiing），那至少要等到6~7岁，因为高山滑雪更加注重安全性和技巧性。

　　对于儿童来说，双板滑雪入门的门槛相对比较低，穿上雪板后孩子会感觉像穿了两个非常大号的鞋一样,站立是没有问题的,中国的孩子目前三岁左右就没有问题。

　　单板滑雪门槛较高，所谓的门槛就是对孩子的年龄和体能也有一定要求，而且最开始的站立练习就会有不小的难度，起步阶段的练习也比较枯燥，年纪小的孩子比较容易气馁亿博体育，大一点的孩子如果不是坚持练习也很难看出效果，但一旦经过扎实的基础练习后，孩子会很喜欢这种滑行的感觉，而且柔软舒服的雪鞋也是孩子喜欢的一个原因，国内的儿童一般建议六岁以上接触单板。

　　总结一下，基本上单板是先难后易，双板是先易后难。从给孩子自信心的量度上考虑的话，一般建议先从双板学起。

　　专家和教练一致认为：越早学越好，一些活跃的选手大约是在4岁到小学入学前后开始学溜冰的，4-6岁是溜冰的开始适龄期。早一点开始学，就像讲母语一样，可以在自由、无意识之中，掌握溜冰的窍门。

　　在2014年度北京市青少年冰球大赛上，最小的选手只有五岁。很多“小不点儿”跟冰球杆差不多高。一套普通冰球装备1.5万元左右，一节训练课费用200元，孩子选择打冰球花费不菲。不过，也许您只是没在意，其实现在北京有不少孩子喜欢上了冰球。

　　冰壶运动被称为“冰上围棋”，这个名字充满了东方韵味。这项运动的魅力在于上到99岁老人，下到9岁儿童都可以玩，亚洲人身体还颇适合冰壶运动。

　　另外，在寒冷天气进行运动时，要注意防寒保暖。锻炼时不可穿得过少，必要时可以戴上帽子和手套；但也不宜过多，否则容易妨碍身体活动。

　　出汗时，由于身体上水分较多，寒风吹入会使体感温度变得极低，容易导致感冒；同理，在结束运动休息的时候，必须尽快披上外套，防止受凉。

　　2022冬奥会将至，家长们行动起来，让孩子对冬奥会产生兴趣和参与感，体会运动员的拼搏精神，锻造不惧挑战，迎难而上，有责任有担当、一起向未来的时代新人。返回搜狐，查看更多

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