亿博体育官方网站滑雪训练道具“city不city”啊？

2024-09-16 04:34:32

　　亿博体育官方网站滑雪训练道具“city不city”啊？最近，一个外国博主“保保熊”和妹妹魔性对话“city不city啊”、“好city啊！”成为网络热梗，网友直呼。

　　趁着新雪季没开始，不少雪友在自己的“city”，找来五花八门的小道具，来提升自己平衡、体能和技巧，好在新雪季惊艳所有人。

　　一个圆柱加一块板子，既能训练滑雪者平衡能力，还可以提高核心控制能力、髋膝踝的联动能力和脚踝的稳定性，提高在雪上的运动表现。

　　这里的金针菇可不是火锅的最佳拍档，而是一种旱雪毯，因其表面带有形似金针菇的小颗粒，所以也被许多雪友戏称为“金针菇”。

　　先把“金针菇”铺平，可以在上面练旋转、平滑、ollie 等动作。缺点是做动作时噪声有点大，需要有一定空间，否则就得拆来拆去的，没练就血亏了。

　　这种迷你版的台子体积小、不占地方。这名雪友在国外社媒上看到，心痒难耐终于入手了，在家里就能练习呲台、跳跃等技巧，增强动作的肌肉记忆。

　　雪友介绍自己跟着教学视频练了一周，现在已经解锁了 180 in 180 out 动作，感觉还是有一定帮助的。

　　平时健身房里的跑步机都是先前跑的，这款“滑雪人跑步机”则是左右横着滑的，可以锻炼大腿和核心肌群，强化肌肉记忆，且单双板都适合。

　　缺点就是左右滑动时候的噪音有些大，且比较占地儿，一位雪友入手了“跑步机”后只好把小双人沙发请出门了，住楼房的雪友使用时考虑下楼下邻居的感受哟。

　　一根弹力带、一张旱雪毯、一块单板，一些雪友在家就能练刻滑。在家练折叠立刃，一点点调整姿态，提升身体协调性，可以让滑雪事半功倍哦！

　　有的雪友还打起了户外健身器的主意。这名雪友就用街上常见的太空漫步机练起了后刃退坡、前刃退坡、后刃直体倒伏等刻滑动作，就是看起来多少有些危险亿博体育官方App下载。PS：危险动作，请勿模仿。

　　有研发人员利用当下的 VR、滑雪模拟器、运动捕捉和压力传感器等技术，研发出了一款适合单板滑雪初学者的练习系统。

　　说起来复杂，其实就是 VR 滑雪游戏加滑雪人跑步机的组合体，还有一款搭配的像是充气垫。TA 可以有效和安全地学习推坡时的重心转换技巧，又让夏季无雪训练变得更有乐趣。

　　作为一个打工人，天天被“捆”在工位上，无法“大冰箱”或反季节滑雪，又想利用空闲时间提升一下脚感，怎么办？

　　这名雪友偶然间一个绝佳的公园道具训练场地——地下地库，挡车杆成了现成的道具。雪友先从原地FS/BS 50 50 基础动作开始，在动作熟练后，再尝试跳上道具，并不断进阶新的动作。

　　不过，安全第一位！尽可能找空旷的停车场，远离车辆，否则撞到自己或刮坏了别人车，可是得不偿失啦！

　　一些小道具价钱再便宜，学生党精致的钱包也难以承受，于是他们开始另辟蹊径，找到了一种经济又实用的训练方法。

　　一双不要的鞋，一块废掉的滑板，一点胶布，一个少有人经过的楼梯间，如此之低的成本就能拥有一块自己的道具板。

　　“好city啊！”不过，小编还要在这里提醒大家：用上这些“city”训练小道具，开卷时也要量力而行哟，毕竟训练道具和滑真雪还是有所差异的。