滑雪运动日渐火爆避免受伤要做好这 5 点

2024-09-15 11:32:25

　　滑雪运动日渐火爆避免受伤要做好这 5 点交汇点讯 2022 年北京冬奥会正在火热进行，连云港的多个滑雪场迎来众多游客，大家在尽情享受冰雪乐趣的时候，安全也应格外注意。近日，记者从连云港市第一人民医院了解到，春节期间该院收治多例滑雪骨折患者，其中有大人有孩子，还有的人连滑雪场门还没进，在门口就滑倒骨折了。

　　今年春节，恰逢北京冬奥，各地的滑雪场生意都非常火爆，不少人都抽空带孩子前往滑雪场体验一把滑雪的速度与。

　　2 月 7 日，新年上班第一天，可是女子玲玲（化名）却无法正常到岗，因为她正躺在手术台上等待手术。春节期间，年轻的玲玲带着姐姐家的孩子去滑雪，结果还没进滑雪场就摔了一跤。

　　过了好一会，旁边的人发现玲玲还没站起来，甚至疼得连话都说不出来，于是赶紧拨打了120，玲玲被直接送进了连云港市第一人民医院急诊室。片子一拍，傻眼了，还没见到滑雪场啥样，玲玲的腿骨折了。目前，玲玲手术完正在住院接受进一步治疗。

　　据了解，过年期间，连云港市第一人民医院接诊多例滑雪骨折患者，其中该院小儿骨科也连续收治了四五名滑雪摔倒的小朋友。冬奥会还在火热进行，冰雪运动的热情还在激增。医生提醒，大家在运动的时候一定要保护好自己。

　　滑雪受伤以下肢受伤占比最高，其中膝、踝关节及小腿受伤多见。受伤类型中又以韧带的损伤和骨折最为常见。滑雪运动避免受伤，应注意以下 5 点：

　　2、切忌疲劳或身体不适时滑雪亿博体育官方App下载。滑雪对体能消耗大，在疲劳状态下很容易受伤。同时应注意休息并保证合理补充营养。

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