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亿博体育官方网站初学滑雪必备的基本知识(菜鸟必看的滑雪速成指南)

2023-09-14 18:11:32

  亿博体育官方网站初学滑雪必备的基本知识(菜鸟必看的滑雪速成指南)数九寒天,再适合滑雪不过了。加上元旦假期将至,想必有不少小伙伴已经恨不得快进时间,立即冲到雪场里嗨玩一番。不过,滑雪小白是不是在头疼?害怕技术不佳毁形象?野玩君懂你的!下面手把手教你掌握滑雪的初级技巧,内附5张动图教程,让你学得更轻松!

  滑雪小白会经常摔跤,有一部分是因为站姿不对而造成的。正确的站姿应当是双脚与髋同宽,保证双脚四平八稳落在地上;膝盖微曲YIBO SPORTS,让小腿自然贴落在雪鞋前的鞋舌上;大腿自然放松;髋部微微向前弯曲,并保证脊椎和腰背直立起来;头和颈椎都要抬起来,向前看;双手向两边微微打开,就像环抱一颗大树的样子;身体微微放松,调整膝关节和髋关节,让整个身体的重心到达双脚脚心。

  ①利用八字刹车技术在半坡站住;②板尾稳住,快速移动板尖,转动身体,在移动时雪板始终呈八字状,并用边刃卡住雪面。

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