参与冰雪运动 首先注意安全

2024-05-08 03:52:49

　　参与冰雪运动 首先注意安全随着冰雪运动的普及，大众对冰雪运动的热爱程度和参与程度逐年提升，冰雪运动已然成为冬季最受欢迎的运动之一。但不能忽视的是，因不了解冰雪运动安全知识而出现伤亡的事件每年皆有发生。因此，市安委办、市应急管理局近日就冰雪运动伴随的安全风险提示市民注意以下事项。

　　务必选择正规雪场和冰场游玩，且严格遵守雪场冰场的规定，不前往禁止滑行的区域游玩 道外野雪由于缺乏防护措施及人员保护，雪况不明且障碍物较多，容易遭遇不可预料的情况，安全风险较高。野冰的冰面厚薄不一，可能存在裂缝和漏洞且水下情况不明，存在冰面破裂和溺水的风险。

　　学习基本技巧 学习滑冰滑雪的基本技巧，如制动停止、转弯等。在不掌握基本技巧前，不要贸然前往雪场的中、高级雪道。

　　控制速度避免冲撞 在冰上运动时，要注意与其他滑冰者保持安全距离亿博体育官方App下载，避免冲撞。在雪道滑雪时，应注意道内警示标识，保持专注，时刻观察山上山下情况，避免放速冲坡。

　　做好保暖和了解天气 冰雪运动通常在山区或寒冷的地区进行，要穿着适当的保暖防风装备。携带热量补充食物，如巧克力、能量棒等。

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