亿博体育单板滑雪完全自学教程（图解版）

2024-04-16 12:14:20

　　亿博体育单板滑雪完全自学教程（图解版）《单板滑雪完全自学教程（全彩图解版）》针对打算开始学习单板滑雪又感到无从下手的朋友，从必要的装备和基础知识讲起，例如如何选择适合自己的滑雪板、滑雪服以及如何进行滑雪板的调试和滑雪靴的穿戴等，到基础滑雪动作，例如正确的站姿、滑行和防止摔倒等的技能，再循序渐进地进入具有一定难度的回转、跳跃和障碍物技巧等。

　　《单板滑雪完全自学教程（全彩图解版）》以专业教练在雪场实景拍摄的照片展示技巧，并细致标出了动作的方向、滑行的线路亿博体育官方网站、难点、错误动作等，非常方便使用者学习。通过掌握书中介绍的基本方法，很快就可以理解单板滑雪的要领，并随后发挥自己的想象，编排自己喜欢的动作，享受滑雪的乐趣了。TOP作者简介模特介绍

　　曾赴日本留学6 年，毕业于日本早稻田大学，获得教育学硕士学位。归国后一直从事日语教学和翻译工作。北京光源日语学校创始人之一。TOP目录模特/ 摄影 004准备篇 011选择滑雪板的方法 012选择固定器的方法 014滑雪靴和固定器的匹配 016滑雪板的调节 018滑雪板的配件 020滑雪服 022内衣 024外观 026其他配件 028滑雪靴的穿法 030滑雪板的搬运和放置方法 032单板滑雪完全自学教程（全彩图解版）

　　基础篇 033安装滑雪板 034基本站姿 036跌倒时如何防止受伤 038站起的方法、转换方向 040滑行 042刹车 044横滑 046缆车的乘降 048滑雪场的基本规则 050回转篇 051落叶飘 052板头下滑 054直滑回转 056转直角 058连续转弯 060走刃转弯 062

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