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请牢记!这些冬季安全小常识

2024-03-05 19:45:38

  请牢记!这些冬季安全小常识气温持续下降,“小太阳”、电热毯等取暖神器频繁出现,在寒冷冬季给我们带来温暖的同时,随之而来的安全隐患大家可要多注意。

  电热毯通电后不能离人,离开时注意断电;使用时要平铺、不要折叠使用,不要长时间使用、避免与直接接触。

  电暖器不要与其他大功率电器一起使用,以免引起断电或其他意外;使用中,上面不能覆盖衣物,不要靠近窗帘被褥、电器插座等;不使用时,应先关闭功率开关,再拔掉电源。

  热水袋、暖手宝杜绝边用边充电,防止爆炸;使用时避免磕碰;两次充电时间不宜过近;经常检查线路是否破损或漏液。

  煤炉、炭火室内使用煤炭取暖时,安装一氧化碳报警器。室内火炉要安装烟囱,没有烟囱的煤炉夜间要放在室外。出门前、睡觉前检查炉火是否封好、炉盖是否盖严,防止一氧化碳中毒。室外使用明火取暖,要做到人走火灭,防止发生火灾。

  降雪过后,积雪路面结冰、湿滑,无论是步行外出,还是骑车、驾车都要时刻注意出行安全,避免各类事故。

  低温冰雪天气道路湿滑,人们容易摔伤骨折。出门行走速度不宜太快,双手不要插兜,出门时尽量穿宽松保暖、防滑的平底鞋,注意鞋底的材质,女士不宜穿高跟鞋。尽量绕开大理石、瓷砖、冰面等光滑路面。

  行走速度不宜太快,脚底踩实踩稳,双脚最好呈外八字,小步前行。降雪或起雾时,能见度低,导致机动车驾驶员判断力下降,难以及时发现行人、非机动车,极易引发交通事故。

  因此,冰雪天气下,尽量减少出行。如必须外出,应注意出行安全,尽量选择公共交通出行。老年人尽量不出门。

  在驾驶非机动车时,同样需减速慢行,避免发生侧滑;在非机动车道行驶时,如果道路受阻,不能通行,切忌进入机动车道穿行。

  驾驶机动车时,为避免车辆轮胎打滑失控,请轻踩油门,缓加油、慢起步亿博体育官方网站,车速尽量控制在20-30公里每小时左右,尽量避免提速超车。路面结冰时,急刹车易导致车辆行驶不稳,并出现刹车距离增大,侧滑甚至倾覆的危险,所以,行车时要避免跟车过近,保持足够的安全车距。在冰雪路面拐弯时,驾驶人需在进弯前把速度降到安全的范围,慢打方向、缓速过弯,在弯内不可突然加速或急踩刹车,否则很容易导致车辆失控。

  此外,呼伦贝尔市交管部门提醒,极寒天气下雪、雾天视线较差,特别是冬季夜间出行时,行人或非机动车驾驶人尽量穿颜色鲜艳的衣物,增加能见度,避免因司机未及时发现发生交通事故。

  发现冰面开裂,要慢慢趴下或者躺下,匍匐爬向岸边,动作一定要轻,千万不可慌乱逃跑,导致冰面崩塌;

  在水中不要挣扎,不可胡乱拍打,要寻找冰面较厚、裂纹较小的地点,将双手伏在冰面上,通过双足拍打,使身体上浮,全身呈伏卧姿势登上冰面;

  寒冷的冬季中,防寒保暖显得格外重要。尤其是在极寒气温下,如何保暖成为了生活的头等大事。以下是一些常见的保暖技巧,可以帮助大家轻松度过极寒的冬季。

  穿戴适合室外活动的衣服是防寒保暖的第一步。通常情况下,我们需要穿戴三层衣服:内层贴身衣物,中层保暖毛衣或者外套,外层防水、防风的外套。内层的贴身衣物需要选用棉质或者毛料的衣物,可以保持身体的干燥和温暖。中层的衣物需要保暖舒适,常见的保暖材料有羊毛、羽绒和绸缎等。外层的防风、防水外套则可以保护我们免受冰雪和风雪的侵袭。

  同时,帽子、手套和围巾等也是必不可少的。头部是散热最快的部位,戴上帽子可以防止热量从头部散发出去。手套和围巾可以防止手脚冻伤和感冒。

  在寒冷的冬季,我们需要通过饮食调理来增强身体的抵抗力和保暖能力。比如,可以适当增加热量和营养的摄入,食用热量较高的食物,如肉类、坚果、芝麻等。同时,喝热汤、热饮也可以帮助身体保持温暖。但是需要注意的是,因为我市冬季气温低,胃肠道需要更长的时间来处理食物,所以不宜过度进食。

  合理的运动锻炼可以增强身体的代谢能力和耐寒能力。适宜的运动项目包括慢跑、快步走、骑车、游泳等。特别是户外的运动,如滑冰、滑雪、冰球等室外体育项目,不仅可以让身体逐渐适应寒冷气候,通过运动产生热量和汗液,帮助身体调节体温和代谢。

  在室内,我们需要注意保温和通风的平衡。通风可以帮助散发室内的湿气和异味,同时也可以将外面的新鲜空气引入室内。但是我们需要避免冷风直接吹向身体,可以在窗户口设置通风网或者使用风口调节器。室内的加热设备需要经常检查和清洁,确保其正常工作,同时避免小区楼道内窗户打开不关,长时间不关会造成暖气冻裂漏水现象,不仅会造成一笔不小的经济损失,还会殃及邻居及公共设施,如遇这种情况务必及时和小区物业取得联系。

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