新手学滑雪需要注意些什么？

2023-12-16 08:02:07

　　新手学滑雪需要注意些什么？租的雪鞋基本上是又臭又湿，多带双袜子方便换。雪场内有可能买不到手套护脸，自己提前准备好。一定要选择防水手套，毛线手套会冻成一个冰疙瘩。

　　7、滑雪要穿防风防水的外套，如果没有的话直接在雪场租雪服雪裤。贴身衣物要透气排湿，不要选纯棉的，滑雪时会出汗，风吹后很容易感冒。

　　8、初学者第一天基本上是各种摔，提前询问下雪场能否租护具，租不到的话提前在网上买，不戴护具很容易受伤，而且会造成心理阴影。

　　9、滑雪是非常危险的一项运动，很容易容易受伤。选择自己能力范围内的雪道，不要无知者无畏。提前确认魔毯和缆车的位置，不要莫名其妙被带到高级道，站在山顶下不来的时候，线、

　　。虽然教练费用挺贵，但第一次绝对是物超所值的。教练不仅教你动作，也会教你如何在危险情况下保护自己，这点非常重要。尽量不要让朋友教学，除非对方愿意手拉手带你推坡。现实大概率是叮嘱几句人就没影儿了，毕竟人家花钱是来享受滑行的，老麻烦别人也不太好，保险起见请个教练吧。

　　。双板学会犁式后再滑行，速度过快的话自己测摔，千万不要直线俯冲到底。摔倒后快速移动到雪道两侧，

　　，避免别人撞到你，保护自己也保护别人。12、雪场上撞到人，先确定对方有没有受伤，没事的话道歉后抓紧离开，避免被别人讹上。自己被撞倒，先抓住对方，拍下身份证照片YIBO SPORTS，留下联系方式，免得第二天伤势加重了找不到人。

　　13、雪场的东西往往又贵又难吃，自己带点巧克力，滑行中可以补充体力。建议带个保温杯，装热水，也可以带自热火锅，冰天雪地里吃着火锅还是很享受的。

　　，租不到的自己带。确定自己以后长期滑雪再置办装备，优先购买雪鞋，其次是雪服、头盔、雪镜、护具，最后再买三大件。

　　现在雪场什么都可以租到的，所以不用自己提前做太多准备。如果考虑到卫生问题，那么可以准备：护脸，防水手套，滑雪袜以及一双需要换得正常穿的干净袜子，速干衣/裤。如果一个冬天不打算滑超过5次，那就直接在淘宝或迪卡侬买便宜的就好。除此之外，做好行程路线规划，带着钱，还有勇于尝试的心，就一切就绪啦！

　　初学者刚开始滑其实去哪儿都差不太多，建议就近即可。等掌握了一定的滑行基础后再去中大型雪场，还是更推荐北部地区的滑雪场哦～比如冬奥举办地，位于河北省张家口市崇礼区的万龙滑雪场，密苑云顶滑雪场等等，都是超棒的一流雪场！

　　注意安全（注意自己安全的同时不要当鱼雷）看看国际雪联的“安全滑雪十大准则”、别买太多装备（别冲动）、学习了解下基本的知识