亿博体育滑雪必备100个常识（滑雪的基本知识大全）

2023-10-25 05:45:12

　　亿博体育滑雪必备100个常识（滑雪的基本知识大全）冰天雪地，银装素裹，眼下全国各地的滑雪场正活跃着滑雪爱好者们的身影。实际上，作为冬季室外运动项目，气象条件对滑雪有直接影响，“看天滑雪”颇有讲究。

　　一般来说，滑雪者因穿着滑雪服等保暖装备，容易忽略气温因素。气温太低，人的肢体容易变得僵硬，不太灵活，影响滑雪安全。同时，温度与雪质的软硬关系密切。气温较高时，积雪表面在阳光照射和滑雪板不断翻动的作用下，会逐渐融化，积雪的湿度增大，进而变得松软；而持续极寒天气则会导致雪质变硬，甚至出现比较厚的冰晶层。滑雪者如果没能预判雪质情况，容易因速度、力量及技巧把握不当而摔倒，进而对身体造成伤害。

　　风力方面，当风力小于2到3级时，比较适宜进行滑雪运动。事实上，在滑雪赛事中，不同的比赛对气象条件要求也各异。比如自由式滑雪空中技巧要求比赛时段内1分钟平均风速小于3米/秒；高山滑雪则要求能见度大于2公里、5分钟平均风速小于10米/秒；冬季两项要求气温不低于零下18摄氏度，1分钟平均风速小于10米/秒……

　　降雪则会影响能见度。中到大雪及以上量级降雪对滑雪的影响较大，可能带来不安全因素。降雪过程刚刚结束时，新雪过于蓬松，不利于滑雪者掌握平衡；雨夹雪会导致积雪出现冰晶层；而暴雪则会使得原本划分清楚的雪道变得模糊，滑雪者容易误闯入危险区域。

　　此外，滑雪还需要注意雾和霾的影响。尤其是在高山陡坡处的场地，由于下滑过程中海拔落差较大，有时山顶天气条件不错，但半山腰可能出现雾或霾，能见度降低亿博体育官网入口。此时，滑雪者应提高警惕，做足避险准备。

　　据介绍，一天中不同时段，滑雪的感受也不尽相同。上午10点以后，雪表面慢慢被晒化，雪质随之变软，这种雪对滑雪者来说感觉最好，不软不硬，滑行舒适；到了下午，在阳光照射和滑雪板的不断翻动下，雪的湿度增大，摩擦力增大，滑行速度较慢，初学者在这种雪质上滑行较容易控制滑雪板，技术好的滑雪者可在滑雪板的底面打蜡，以减小滑行中的摩擦阻力；接近傍晚时，阳光照射减弱，气温下降，雪中水分开始结晶，这时雪质逐渐变硬，很像压实的粉状雪，摩擦力变小，滑行速度也会随之提升。

　　近期，国家体育总局官网发布《关于公布高危险性体育赛事活动目录（第一批）的公告》，滑雪登山赛事活动被列入其中。作为普通滑雪者，在享受冰雪运动快乐的同时，前期也要做好周全准备，体验才能安全舒适。

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